Avoir de beaux cheveux, c’est le rêve de beaucoup d’entre nous. Que ce soit pour leur brillance, leur douceur ou leur volume, des cheveux en pleine forme peuvent transformer notre look. Cependant, il n’est pas toujours facile de savoir comment en prendre soin au quotidien. Entre les produits capillaires, les habitudes de coiffage et les facteurs extérieurs, il existe de nombreux éléments à prendre en compte pour préserver la santé de vos cheveux. Dans cet article, nous vous partageons 7 conseils simples et efficaces pour garder des cheveux magnifiques et en pleine santé au quotidien !
#1 – Ne pas les démêler de haut en bas
Des brossages trop fréquents et excessifs ou des élastiques trop serrés peuvent abîmer vos cheveux et les rendre cassants, en particulier lorsqu’ils sont mouillés. Un des conseils essentiel pour avoir de beaux cheveux est de démêler votre chevelure en commençant par les pointes, puis en remontant doucement vers les racines. Préférez également une brosse en bambou, en bois ou en poils de sanglier, ou encore un peigne à dents larges, qui respectent la structure de vos cheveux et évitent de les casser.
#2 – Ne pas changer leur nature
Il est temps d’assumer les cheveux crépus, bouclés, ondulés ou lisses. Apprenez à connaître vos cheveux et à les aimer tels qu’ils sont ! Ils vous le rendront.
#3 – Éviter les lavages trop fréquents
Pour avoir de beaux cheveux en bonne santé, vous devez espacer les shampooings : nous vous conseillons 2 fois par semaine maximum pour préserver le sébum naturel dont le cuir chevelu a besoin pour se protéger des agressions extérieures.
#4 – Ne pas les attacher trop souvent
Au fil du temps ils peuvent se fragiliser et se casser ! Privilégiez des élastiques en spirales !
#5 – Changer votre oreiller
La friction engendrée par le coton sur la peau et les cheveux contribue fortement à leur vieillissement prématuré et à leur détérioration : frisottis, fourches, cheveux cassants… Privilégiez une housse d’oreiller en soie ou en satin.
#6 – Éviter les produits chimiques
Les produits capillaires vendus en grandes surfaces sont souvent de mauvais mélanges de produits nocifs et de faible qualité. Veillez donc à toujours vérifier la composition de vos shampooings et des soins que vous achetez.
Evitez en particulier les sulfates, les parabènes et les silicones. Quant aux colorations, optez pour des colorations sans ammoniaques ou végétales.
#7 – Éviter le Chlore
Cet actif, souvent utilisé dans certains produits, est particulièrement agressif pour la fibre capillaire. En décapant la surface des cheveux et en soulevant les écailles de la cuticule, il empêche celle-ci de protéger efficacement la tige capillaire. Résultat : vos cheveux deviennent fragiles, cassants et rêches. Pour préserver la beauté de vos cheveux, un conseil important est de privilégier des soins doux et adaptés qui respectent la structure naturelle de vos beaux cheveux.
Alors, un de ces ennemis fait partie de votre routine capillaire ?
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